La avena es uno de los cereales de origen asiático más conocidos por la multitud de propiedades que posee, además de ser muy saciante, nutritiva y presentar una buena fuente de energía.
En iO.GENIX hemos elaborado harinas de avena 100% naturales perfectas para aprovechar todas sus propiedades con una buena absorción y digestibilidad.
La harina de avena aprovecha al máximo las bondades de este cereal que contiene fibra soluble (ayuda a mejorar el tránsito intestinal y a mantener estables los perfiles de azúcar en sangre), e hidratos de carbono de absorción lenta (aportan fuerza y energía duradera a nuestro organismo).
-Ayudan a mantener el correcto funcionamiento del sistema nervioso central y a reducir las lipoproteínas.
-Contribuye a combatir la caída del cabello y a potenciar el desarrollo muscular.
-Contiene carbohidratos de absorción lenta y de fácil asimilación que ayudan a proporcionar energía durante mucho tiempo, evitando el déficit de glucosa y la aparición de fatiga durante los entrenamientos.
