Potasio, 100 tabletas - Solgar.

El Potasio de Solgar® es un producto mineral de alta calidad que proporciona potasio en forma de gluconato, forma orgánica que presenta mejor biodisponibilidad que otras formas inorgánicas. El potasio es un electrolito fundamental para distintos procesos del organismo.

El potasio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al funcionamiento de los músculos. Otra propiedad del potasio es que interviene en el equilibrio osmótico, ayudando a mantener la tensión arterial normal.

Son buenas fuentes de potasio las patatas, los plátanos, el atún y el yogur. Tomar estos alimentos contribuye a reducir el efecto negativo de la sal y ayudará al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular.