Vitamina D3, 1000UI, 60 perlas - Suravitasan.

Vitamina D3 de SuraVitasan es un complemento nutricional que se presenta en un envase de 60 cápsulas. La vitamina D tiene la función de mejorar la absorción del calcio y el fósforo.

Contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo. De esta manera, ayuda en la prevención de la pérdida de masa ósea (relacionada con la edad) y disminuye el riesgo de fracturas tanto en personas mayores como en mujeres con menopausia. 

Además, la vitamina D3 también contribuye a mantener la integridad del sistema inmunitario y al funcionamiento normal de los músculos.

La vitamina D es conocida como "la vitamina del sol" pues el cuerpo la sintetiza tras la exposición a los rayos solares. Durante 3 veces por semana, de 10 a 15 minutos de exposición al sol deberían ser suficientes para producir las necesidades corporales de vitamina D.

Hay que destacar que en una sociedad donde se estima que más del 50% de la población está en riesgo de sufrir falta de vitamina D, se sugiere incrementar las recomendaciones de vitamina D por lo menos a 800-2000 UI.