Indicada para un sueño profundo y reparador, contribuye a una buena relajación.
Añádelo al agua de la bañera para disfrutar de un baño relajante o aplícalo en las sienes y la nuca con un suave masaje.
Coloca unas gotas de aceite de lavanda en almohadas, sábanas o plantas de los pies para relajarte.
Ten siempre un frasco de aceite de lavanda a mano para calmar irritaciones ocasionales de la piel.
Desodoriza tu armario, ropa de cama, colchón, vehículo o el aire mezclando aceite de lavanda con agua en una botella de spray.
Consúmelo internamente para tranquilizar y relajar la mente.
La lavanda es un hito en la aromaterapia moderna. Su perfecta inocuidad y su excelente tolerancia, combinadas con su eficacia, han contribuido ciertamente a auparla al papel principal que ocupa en toda farmacia aromática que se precie.
El enorme número de indicaciones que trata este aceite esencial lo sitúa dentro de la definición de panacea universal.
Dosificación
" Ingerir 1 a 2 gotas sobre un soporte neutro 2 veces al día.
Dosis diaria máxima recomendada de aceite: 4 gotas - 175 mg.
La lavanda es un hito en la aromaterapia moderna. Su perfecta inocuidad y su excelente tolerancia, combinadas con su eficacia sin par, han contribuido ciertamente a auparla al papel principal que ocupa en toda farmacia aromática que se precie. El enorme número de indicaciones que trata este aceite esencial lo sitúa dentro de la definición de panacea universal.
Dosificación
" Ingerir 1 a 2 gotas sobre un soporte neutro 2 veces al día. Dosis diaria máxima recomendada de aceite: 4 gotas - 175 mg.
