Cobre Quelado, 100 tabletas - Solgar.

El Cobre Quelado de Solgar® aporta cobre en una forma quelada exclusiva y de fácil absorción. Esta forma mejora la tasa de absorción y utilización de los minerales.

El cobre es un mineral que apoya el nivel de energía¹, la salud del sistema inmunitario² y la pigmentación del cabello y la piel³.

El cobre se encuentra en todos los tejidos del organismo y participa en la formación de los glóbulos rojos de la sangre ya que ayuda a transportar hierro al interior de las células⁴. Tener un nivel adecuado de cobre también ayuda al funcionamiento del sistema inmunitario² y protege las células del daño oxidativo⁵.

Además, ayuda al funcionamiento del sistema nervioso⁶ y al mantenimiento del tejido conectivo⁷.

El organismo no puede producir cobre por sí mismo y por eso debe conseguirlo a través de una dieta sana y variada que contenga alimentos ricos en cobre, como hígado, frutos secos y semillas, marisco y judías. Cuando la dieta es rica en zinc, es incluso más importante asegurarse de tomar una cantidad adecuada de cobre porque el zinc actúa como antagonista de este mineral.